Football Squash to jeden ze sposobów na poprawę swojej techniki piłkarskiej, a przy tym pomysł na dobrą zabawę. Zadaniem gracza jest odbijanie piłki o specjalną ściankę z odpowiednio naciągniętą siatką, która imituje trening z partnerem. Ćwiczenie wpływa na doskonalenie podania oraz siły strzału. Dzięki elementom zabezpieczającym (z bandą reklamową) piłka nie uderzy innych osób znajdujących się np. na boisku.